Лекарственные растения в борьбе с ожирением

Как я и обещала,публикую рецепты  для похудения с помощью натуральных средств от самой матушки природы.Существует их огромное количество,но для вас я буду выбирать проверенные или на себе ,или на моих друзьях и знакомых.Процесс этот быстрого результата не дает,но пользы приносит намного больше,чем быстрые диеты и  таблетки,потому как вместе с жирком уходят еще и болезни,и приходят улучшение самочувствия и восстановление обмена веществ,который зачастую и есть самой главной проблеме в борьбе с лишними килограммами.

Ведь народные рецепты проверены многими поколениями и терять лишние килограммы вы будите правильно.А самое главное,что после похудения по народным рецептам - нет возврата прежнего веса.

Травяной чай   

По 25 грамм

• березовых почек,
• цветков ромашки аптечной
• травы продырявленного зверобоя
•  травы песчаного бессмертника

1 столовую ложку смеси залить 0,5 литра кипятка. Настаивать в течение 15 минут. Принимать по 1 стакану – утром и вечером с добавлением 1 столовой ложки меда. После приема чая вечером, ничего не есть и не пить до утра.

1.Сбор трав для отвара.

Этот сбор трав поможет очистить организм.

• коры крушины – 3 части
• кориандра – 3 части
• корня солодки голой-2части
• листа сены – 4 части
• травы горца перечного – 2 части
• травы фиалки трехцветной – 2 части
• листа толокнянки – 2 части.

В термосе с вечера заварить 1 столовую ложку смеси, залитую стаканом кипятка. Утром процедить и выпить. Пить отвар  нужно 4 недели.

2.Сбор трав для  ванн.

Этот сбор усиливает метаболизм.

• коры крушины – 3 части
• травы фиалки бесцветной – 3 части
• корня солодки голой -2 части
• корня пырея – 2 части
• травы горца перечного -2 части

4 столовые ложки сбора залить 1 литром воды и довести до кипения и варить еще 15 минут. Процедить  и ежедневно добавлять в ванну.температура воды 37-40°. Курс длится от 10 до 15 дней.

 3.Напиток для уменьшения аппетита.

Осенью накопать корень одуванчика.В это время года
  растение обладает наибольшим целебным действием.10–20 г корней залить одним литром кипятка и дать настояться в течение трех часов. Принимать по 1–2 ст. ложки перед завтраком и обедом. После этого съесть больше нормы просто невозможно!

4.Чай для сжигания жира

Все травы в равных пропорциях смешать,взять 2 ст.ложки смеси и залить половиной литра кипятка. Накрыть ёмкость крышкой и оставить настаиваться на 2 часа.

• листья одуванчика
• мята,
• шалфей
• семена петрушки
• душица
• тысячелистник
• цикорий
• кукурузные рыльца

 Пить готовый травяной чай 2-3 раза в сутки по 100 мл (за один раз). Лучше всего пить такой чай за 15-20 минут до еды. Курс приёма травяного чая должен продолжаться в течение двух месяцев.

 Все сборы пить в такой последовательности,как они пронумерованы.Такой курс нужно повторять 2-3 раза в год.

Оставайтесь всегда стройными и здоровыми!Но не забывайте проконсультироваться со своим семейным доктором,он должен посмотреть,нет ли у вас противопоказаний к употреблению лекарственной травки.

Ваша Перчинка!