Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Полезные продукты

Полезные свойства корня имбиря

В сегодняшней статье я с вами хочу разобраться,так ли полезен для женского организма корень имбиря,как о нем пишут в сети и СМИ,и нужно ли нам употреблять в пищу то растение,которое у нас,казалось бы,вырастить невозможно?

 На сегодняшний день нет научных или медицинских исследований о воздействии корня имбиря на организм,хотя еще с древних времен врачеватели считали, что он прекрасно помогает в лечении различных болезней пищеварения ,улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.Имбирь имеет богатую историю, которая берет свое начало еще 5000 лет назад из Азии, где он использовался местными жителями в медицинских целях и употреблялся в пищу. В дальнейшем, с 16-го века был популяризирован западной культурой, когда Генрих VIII его впервые применил для лечения пострадавших от чумы. В 19 веке испанцы начали импортировать имбирь в Вест-Индию, где он тоже становится широко распространенным.

Читать далее..

Как улучшить работу щитовидной железы

Щитовидная железа это щит нашего организма, принимающий на себя все удары из внешнего мира и исходящие изнутри организма.Правильная работа щитовидной железы – залог нормального обмена веществ в организме. Она регулирует синтез энергии в организме и процесс усвоения клетками этой энергии, т.е. отвечает за энергообмен. Когда в организме достаточно энергии, человек молод, у него ясное и живое мышление, блестящие волосы, чистая кожа, эластичные сосуды и здоровое сердце. Больше всего энергии в организме потребляет головной мозг, и именно в нём интенсивнее всего идёт процесс обмена веществ. Все процессы, происходящие в щитовидной железе, будут напрямую отражаться и на работе головного мозга.

Читать далее..

 Какие витамины нам  нужны , чтобы укрепить иммунитет

Сохраните себе эту статью и не забывайте иногда перечитывать,тогда точно не придется покупать дорогие лекарства,страдать от различных болезней.Ведь если ваш организм с пищей будет получать все витамины,значит иммунитет будет защищать вас от различных вирусов и инфекций,а их недостаток  приведет к ослаблению иммунного барьера, а следовательно, к болезням. Это происходит потому, что все витамины усваиваются в комплексе, и при недостатке или избытке любого витамина из комплекса нарушается усвоение всех остальных. Если эту гармонию нарушить,то получите ослабленный  иммунитет с букетом различных заболеваний.

Читать далее..

Почему нужно есть орехи каждый день

Орехи не зря называют природными консервантами. Они хранят в себе уникальный набор необходимых элементов питания, имея в составе все необходимые организму минералы, жиры и белки. Благодаря такому составу орехи являются яркими представителями диетических продуктов, которые подходят для употребления во время диет,только в небольшом количестве и православных постов. Чтобы оценить пользу орехов для нашего организма следует рассмотреть целебные свойства каждого вида.И после этого вы пересмотрите свое отношение к ним.

Читать далее..

Зачем нужно есть киви

*Волосатое яблоко*-так назвала моя Оленька этот фрукт.Это настоящий кладезь витаминов,полезный и вкусный. Созревшие плоды киви имеют кисло-сладкий вкус, чем-то напоминающий смесь соков земляники, дыни и ананаса. Часто в магазинах киви обычно продают твердые, слегка недозрелые. Поэтому после покупки советую дать плоду дозреть при комнатной температуре или в холодильнике еще несколько дней.Зрелый киви становится средней мягкости, но не сморщивается. А еще он будет не таким кислым, как твердый киви, и очень ароматным.Чем полезен для организма этот фрукт,стоит ли его вообще есть или без него можно обойтись?Давайте все рассмотрим поподробней,и я уверена,когда вы прочитаете всю статью до конца все сомнения сразу отпадут.

Читать далее..

Какие нужны витамины для роста волос и ногтей

  
Если выпадают волосы ,а ногти становятся ломкими и плохо растут,значит в вашем организме не хватает важных витаминов.И их нужно срочно пополнить,а еще лучше,чтобы они присутствовали в вашем рационе всегда.Пару месяцев назад у меня стали слоится ногти,да и волосы  признаться,стали как-то тускло выглядеть и  их количество на расческе после вычесывания меня как-то  слегка напугал.

 

Читать далее..

Самая вкусная  и полезная диета в мире

 

 
Клубника - одна из самых вкусных ягод лета. И очень  полезная для фигуры, здоровья, красоты кожи и даже зубов. Благодаря  составу витаминов, клубника улучшает настроение, заряжает энергией и способствует похудению.

 Читать далее..

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?