Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

loading...

 Мы в соцсетях

загрузка...

  Как похудеть при помощи березового дегтя

Наверное многие слышали,что можно хорошо похудеть,если употреблять березовый деготь.Основным его действующим веществом является битулин,именно он обладает теми ценными качествами, которые способствуют снижению веса.Это вещество, которое получают из берез, возрастом от 12 до 14 лет. Оптимальное время заготовки этого сырья – это временной промежуток с конца весны до начала лета. В это время береста содержит максимальное количество жиросжигающих веществ.

  Читать далее..

 Быстрое похудение  при помощи имбиря

В сети интернета с каждым днем появляется все больше способов, которые помогают сбросить лишний вес.Главное,чтобы у вас было желание и терпение пройти весь курс до конца. В сегодняшней моей статье речь пойдет о том, как похудеть с помощью имбиря, возможно ли это вообще и какие результаты,при правильном соблюдении всех рекомендаций,можно получить.Наверное многие знают,что имбирь,это травянистое растение,а его корень имеет очень специфический вкус,который нравится далеко не всем.Самое главное значение имбиря с точки зрения похудения ,это способность ускорять все обменные процессы в организме, причем делать это безболезненно. Он обладает легким слабительным, потогонным и мочегонным эффектом, способствует ускорению переваривания пищи, нормализуя тем самым работу пищеварительной системы, выводит из организма токсины и шлаки, снижает уровень холестерина, избавляет клетки от лишней жидкости.Все эти качества и способствуют быстрому снижению веса, а также улучшению общего состояния организма,что важно в  любом возрасте. 

 Читать далее..

Диета *Сибарит*- быстрое похудение

Какие только диеты ни придумывают диетологи, чтобы помочь прекрасной половинке быть всегда стройными и красивыми.Вот и  эту диету  придумала Елена Стоянова в Париже, дожидаясь обеда. Она очень была голодной, но до обеда оставалось достаточно много времени. Чтобы немного утолить голод, она купила творожок с фруктами. Когда женщина зашла в ресторан, поняла, что есть уже и не хочется. С той поры и появилась эта замечательная даже не диета, а образ питания Сибарит , которая позволяет избавиться от лишних килограммов, не мучая свой организм голодом. Елена Стоянова проводила фундаментальные исследования на тему красоты и здоровья. Она написала более 30 книг по медицинской и финансовой тематике.Для меня это самая отличная и вкусная диета.Хотите узнать больше ?

Читать далее..

 *5 тибетских жемчужин* – уникальный способ помолодеть и оздоровиться 

Комплекс упражнений монахов Тибета стал приобретать известность в мире после 1938 года, когда Питер Кэлдер выпустил свою книгу о такой гимнастике, в которой приводит 5 тибетских упражнений, способных стимулировать полноценную энергию через чакры и наполнять жизненной силой органы, нервы и железы человека. Такими знаниями обладали древние тибетские ламы – жители Индии, которые охраняли источник вечной молодости. Они и обучили автора книги знаниям об энергетических вихрях.Уделяя ежедневно всего несколько минут этим упражнениям, вы очень скоро почувствуете, как жизненные силы возвращаются в ваше тело, которое будет становиться более красивым, здоровым и молодым. И внешне, и внутренне вы сбросите несколько десятков лет, тем самым продлите свою жизнь! Вот он – секрет долголетия! Хотите узнать о нем больше? 

Читать далее..

Очищение организма  от шлаков и токсинов

Перед тем,как вы собираетесь сесть на диету или использовать какой-нибудь другой метод похудения,организм нужно  очистить.Есть очень сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Этим методом очищается кишечник, мочевой пузырь, печень и желчный пузырь.В комплексе с диетой, такое очищение организма обеспечит очень быстрое эффективное похудение.

Читать далее..

 Имбирные чаи для похудения - много рецептов

Корень имбиря принадлежит к растительным лекарственным растениям.Причем целебным эффектом обладают не только корень, но и листья имбиря. В нем содержится целая кладовая витаминов и аминокислот, присутствуют многие микроэлементы, калий, кальций и магний. Имбирь прекрасно блокирует чувство голода и содействует уменьшению аппетита и расщепляет жир в организме.Все эти качества делают его незаменимым в своем роде натуральным растительным средством для похудения без химических добавок .Его можно использовать в пищу,как в сухом,так и свежем  виде,употреблять в качестве настоек,ванн и обертываний.Но самые популярным средством для похудения является чай из корня имбиря.Самые эффективные рецепты чаев мы сегодня рассмотрим в данной статье.

 Читать далее..

Если  нужно быстро похудеть 

Что делать,если на выходных важное мероприятие или долгожданное свидание, а ваше любимое платье трещит по швам? Не стоит отчаиваться ,если хорошо постараться, то у вас  вполне хватит времени привести себя в порядок и сбросить пару тройку килограмм.Это при условии,что платье не меньше на несколько размеров,иначе спасти положение не удастся.Перчинка предлагает несколько эффективных экспресс диет,которые помогут за несколько дней четко очертить талию и избавиться от 3-5 килограммов. 

Читать далее..

 Ананасовая настойка - пьем и худеем молниеносно

 Я всегда нахожусь в состоянии войны с лишним весом: периодически сажусь на диеты, занимаюсь фитнесом, наизусть изучаю книги о похудении,пью таблетки и отвары трав.Но противный жирок никак не хотел покидать мое тело.И вот, наконец появился первый успешный опыт — помогла ананасовая настойка, рецепт её приготовления  подсказала мне знакомая.Принимая это средство в течение месяца,она избавилась от лишних жировых отложений на талиии и бедрах.Зная досконально реакцию моего организма на все эти снадобья я не очень и рассчитывала на какие-то результаты.Но стройная фигура подружки меня подтолкнула к действию.В итоге — минус 10 килограммов за 4 недели.

Читать далее..

 Ты можешь  худеть с помощью специй

Многие,прочитав эту статью,обрадуются неимоверно.Ведь сбылась их мечта-есть и худеть!!Да-да-да,вы все правильно поняли,теперь будет не нужно изнурять себя диетами и разгрузочными днями, достаточно питаться натуральными полезными продуктами, и в приготовлении пищи использовать определенные специи. У вас будет необыкновенно вкусная  питательная пища и стройная фигура.Но достичь такого эффекта можно только при правильном использовании чудодейственных приправ, потому что их недостаток снижает результативность, а избыток ведет к необратимым последствиям.  

Читать далее.. 

 *Правила худеющим* - распечатай и повесь перед глазами

Как часто вы, когда ложитесь спать, даете себе твердое обещание-все с завтрашнего дня начинаю худеть?Но наступает утро и все обещанное себе вечером улетучивается как загадочная дымка.То настроение не то,то голова болит,то, глядя на эклер, даем  опять новое обещание -уж с завтрашнего точно худею,а сегодня еще конфетку на завтрак съем и все.Никого вам не напоминает?Уж если вы решили твердо худеть,то ни в коем случае не откладывайте на потом,для начала распечатайте себе эти правила худеющим и повесьте там,где ваши глаза будут это видеть чаще всего,читайте их и постепенно вы их будете выполнять на автомате.

Читать далее..

Суп из сельдерея- секретный рецепт похудения от хирургов

Об этом супе,я как-то прочитала в одном журнале о диетах американских кинозвезд,которые с большим успехом используют этот рецепт для быстрого похудения больных с ожирением перед операцией.И тут же решила все проверить сама.А делаю я над собой такие эксперименты частенько,так как большая часть моей жизни состоит из сплошных похудений и диет. 

Читать далее..

Лекарственные растения в борьбе с ожирением

Как я и обещала,публикую рецепты  для похудения с помощью средств от матушки природы.Существует их огромное количество,но для вас я буду выбирать проверенные или на себе ,или на моих друзьях и знакомых.Процесс этот быстрого результата не дает,но пользы приносит намного больше,чем быстрые диеты и  таблетки,потому как вместе с жирком уходят еще и болезни,и приходят улучшение самочувствия и восстановление обмена веществ,который зачастую и есть самой главной проблеме в борьбе с лишними килограммами. 

Читать далее..

 Вкусное и сладкое лекарство для похудения 

 Да,да,да...Вы все верно прочитали.Это средство действительно приятно есть,оно сладкое и к тому же чистит кишечник,да еще и насыщает организм полезными витаминами.После употребления такой смеси можно принимать чай,который сжигает жир и восстанавливает обмен веществ

Читать далее..

Сладкая диета-3 варианта 

 
Клубника сладкая,но в то же время и диетическая ягода. Благодаря своему витаминному составу и фруктовым кислотам, клубника способствует расщеплению жиров. Ее регулярное употребление ускоряет обмен веществ и нормализует уровень сахара в крови. Придерживаясь клубничной диеты, ты сможешь сбросить несколько лишних килограмм всего за несколько дней!

Читать далее..

 Сжигаем жир с помощью дыхательной гимнастики

Худеть не просто-это факт,с которым не поспоришь.Одни это делают с помощью диет,другие голодают,многие часами изнуряют свое тело упражнениями.Но что делать тем,кому и на диете сидеть сложно, она изнуряет, а физические упражнения и регулярные походы в спортзал   недоступны из-за нехватки времени и денег. Выход есть- можно научиться правильно дышать, при этом существенно теряя в весе.В этом вам поможет дыхательная гимнастика Oxycise.

Читать далее..

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?