Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

loading...

Как бороться с целлюлитом

Как эффективно бороться с целлюлитом

 Целлюлит-одна из проблем, с которой женщины борются на протяжении всей сознательной жизни.Спровоцировать его возникновение могут в частности нездоровое питание, гиподинамия или малоподвижный образ жизни, вредные привычки и т.п. Устранить его очень сложно,необходим комплексный подход (массаж, спорт, обертывания, сбалансированное питание).Наиболее популярным и результативным методом «сглаживания» ненавистных бугорков,является кофейный скраб.

Cкрабы,которые вы готовите сами, значительно превосходят магазинные и по цене, и по составу.Ведь они не содержат вредные для здоровья вещества и вы сможете сами подобрать все нгредиенты,которые вам нужны   без всяких консервантов и вредных химических добавок и лишних расходов на упаковку, и хранение.В домашних условиях вы сможете приготовить такое количество скраба, которого вам хватит на 1 раз.  

 

Вариантов скрабов великое множество. Только рецептов кофейного скраба можно найти более 50. Однако, намного важнее не знание определённых рецептов, а понимание принципов приготовления скрабов.

Как правильно применять скраб

 Скрабы для лица лучше наносить на ночь, скрабами для тела лучше пользоваться после горячего душа или сауны. Для сухой кожи достаточно делать скраб 1 раз в неделю, для жирной — 2 раза в неделю. Наносите скраб всегда лёгкими круговыми движениями от кончиков пальцев рук и ног к середине туловища. Если оставить скраб на теле на 5-10 минут, он сработает ещё и как маска.

Домашний кофейный скраб эффективен только при условии, если его изготовили из натурального молотого кофе. Эффект такого средства обусловлен присутствием в составе зерен кофе такого вещества, как кофеин. Кофейный скраб стимулирующе воздействует на любые процессы, протекающие в нашем организме, в частности кофеин способен влиять на обмен жиров. При наружном применении кофе осуществляется стимуляция процессов расщепления отложений жира, вследствие чего внешний вид пораженной апельсиновой коркой кожи прямо на глазах становится значительно лучше. После процедуры применения кофейного скраба кожа снова становится гладкой и упругой, ей возвращается нежность и бархатистость, достижение чего основано на эффективном отшелушивании ороговевших слоев клеток. Для достижения максимум эффекта кофейный скраб следует использовать три-четыре раза в неделю.

При использовании кофейного скраба в пораженные целлюлитом области начинает приливать кровь, что обеспечивает быстрое выведение из организма избыточной жидкости и натрия, а калий, благодаря быстрому прониканию в жировые ткани, помогает бороться с целлюлитом. В результате апельсиновая корка разглаживается. Благодаря действию кофеина на сосуды можно избавиться от варикоза.

Кофейный скраб от целлюлита следует наносить на влажную кожу тела, непосредственно на проблемные участки с апельсиновой коркой (ягодицы, живот, бедра) массирующими и растирающими движениями с помощью мочалки или специальной щетки, после чего средство смывают. Кожу после процедуры необходимо обязательно увлажнить. Идеально подойдет специальное антицеллюлитное средство, которое есть практически у каждой косметической линии.

Кофейно-оливковый скраб

  • 1/2 стакана кофейной гущи;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • 1/2 чайной ложки соли.

Смешайте кофейную гущу и масло, добавите корицу, сахар и соль. Если у вас сухая кожа, можно добавить ещё немного масла. Скраб стимулирует кровообращение, поэтому оказывает антицеллюлитный эффект. Успокаивает воспаленную кожу, тонизирует и питает её. Пилинг обладает ароматерапевтическим действием. Запахи кофе и корицы стимулируют деятельность центральной нервной системы и оставляют на коже тонкую вуаль пряного аромата. Чтобы добиться максимального анитецеллюлитного эффекта, можно добавить в состав 8-10 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона.

С голубой глиной
Столовую ложку голубой глины смешать с минеральной водой до сметаноподобной консистенции, после этого добавить столько же кофейной гущи. Далее на распаренную кожу нанести состав и выдержать в течение шестидесяти минут, после чего смыть и нанести антицеллюлитное средство.
С перцем
100 г обжаренных кофейных или зеленых зерен предварительно измельчить, в полученную массу добавить 30 мл настойки жгучего перца и любое растительное масло (желательно оливковое, две-три капли). Смесь настоять в течение семи дней в темном месте. Применять на распаренную кожу, массировать бедра, живот и ягодицы до их покраснения. Затем массу смыть, а покрасневшие участки протереть ледяными кубиками.
С йогуртом
Высушить кофейную гущу (взять две столовые ложки), добавить шесть столовых ложек натурального жирного йогурта. Полученная масса является отличным противоцеллюлитным средством. Применять, как обычно.
С кефиром
Соединить в равных пропорциях измельченные кофейные зерна с кефиром (по четыре столовые ложки). Составом массировать в течение десяти минут проблемные участки, после чего остатки смыть теплой водой, а на кожу нанести увлажняющее средство с антицеллюлитным действием. Такую процедуру достаточно осуществлять дважды в неделю, чтобы свести к минимуму целлюлит, разгладив кожу и вернув ей гладкость и шелковистость.
С медом
Смешать две столовые ложки натурального обжаренного измельченного кофе с двумя ложками свежего жидкого меда. Полученным составом массировать кожу десять минут. Несколько проведённых подобных процедур вернут коже подтянутый вид, а жировые отложения заметно сократятся.
С овсяными хлопьями
Две столовые ложки измельченного натурального кофе соединить с четырьмя чайными ложками овсяной муки и столовой ложкой сметаны (если кожа сухая) или натурального йогурта (если кожа жирная). Состав наносить в течение десяти минут массирующими движениями на участки, пораженные целлюлитом (бедра, живот, ягодицы). После этого смесь смыть, а кожу смазать увлажняющим средством. Процедура помимо уменьшения количества отложений жира стимулирует выведение токсинов, увлажняет кожу и тонизирует ее.

Применение любого кофейного скраба регулярно два раза в неделю улучшит состояние кожи при имеющейся апельсиновой корке, а также предотвратит ее появление.

В заключении отмечу, что если в рецептах домашних скрабов использовать зеленый кофе, эффект будет более существенным, поскольку показатель содержания кофеина в нем значительно выше, чем в обжаренном кофе.

Противопоказания.
Наличие любых заболеваний кожи и воспалений является противопоказанием к применению кофейных скрабов.

Будьте красивыми и желанными!

Ваша Перчинка!

 

Опубликовать в социальных сетях

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?